Pengertian Pencak Silat : Teknik, Fungsi, dan Manfaatnya

Posted on

Pengertian Pencak Silat : Teknik, Fungsi, dan Manfaatnya – Bagi sebagian orang pasti sudah tidak asing dengan yang namanya pencak sila, sebab keberadaan pencak silat sendiri sudah tersebar luas di setiap penjuru nusantara. Akan tetapi bagi sebagian orang juga ada yang belum memahami betul mengenai apa itu pencak silat. Oleh sebab itu pada kesempatan ini Studi News akan menjelaskan menganai apa itu pencak silat yang meliputi atas teknik, fungsi beserta dengan manfaat dari pencak silat itu sendiri. Untuk mengetahui seperti apa penjelasan dari pencak silat itu mari simak saja pembahasannya dibawah ini.

Pengertian Pencak Silat : Teknik, Fungsi, dan Manfaatnya

Pencak silat adalah seni beladiri yang asalnya dari budaya insan Indonesia. Tujuan dari bela diri yaitu agar dapat digunakan sebagai membela, mempertahankan integritas serta eksistensinya dalam lingkungan hidup guna mencapai keselarasan hidup.

Terdapat pula berbagai istilah-istilah resmi dari pencak silat yang tersebar di seluruh Indonesia, diantaranya yaitu:

  • Sumatera Barat : Silek dan Gayuang.
  • Di pesisir timur Sumatra Barat dan juga Malaysia : istilah Bersilat.
  • Jawa Barat : Maempok dan Penca.
  • Jawa Tengah, Yogyakarta dan juga Jawa Timur : Pencak.
  • Madura dan Pulau Bawean : Mancak.
  • Bali : Mancak atau Encak.
  • NTB dan Kabupaten Dompu : Mpaa Sila.

Teknik Pencak Silat

Setiap bela diri pastinya memppunyai teknik-teknik yang harus dilakukan. Sama seperti pencak silat ada juga beberapa teknik yang terdapat dalam pencak silat. Teknik-teknik tersebut, diantaranya yaitu:

1. Sikap Hormat

Sikap hormat merupakan salah satu sikap tegak yang dipergunakan untuk bisa menghormati musuh atau kawan.

Baca Juga:  √ Pengertian Hak Cipta, Fungsi, Ciri-Ciri Beserta Sifatnya

Bentuk dari Posisi sikap hormat yaitu badan tegap yang diikuti dengan kaki rapat dan posisi tangan yang berada di depan. Selanjutnya, posisi dada yang terbuka serta rapat dengan jari-jari pada tangan, pandangan fokus ke atas.

2. Sikap Tegak

Posisi sikap tegak merupakan teknik yang mana sikap berdiri tegak yang ada pada bela diri pencak silat. Posisi tegak dibagi menjadi 4 jenis diantaranya yaitu:

  • Sikap Tegak 4
  • Sikap Tegak 3
  • Sikap Tegak 2
  • Sikap Tegak 1

3. Sikap Duduk

Sebagai dasar dalam permainan bawah, sikap duduk dibagi menjadi 4 sikap yaitu:

  • Sikap sila
  • Sikap duduk
  • Sikap simpuh
  • Sikap sempok atau dempok

4. Sikap Pasang

Sikap pasang ialah sikap awal yang bertujuan agar bisa melakukan serangan atau juga pembelaan. Sikap ini terbagi atas 4 sikap, diantaranya yaitu:

  • Sikap pasang satu.
  • Sikap pasang dua.
  • Sikap pasang tiga.
  • Sikap pasang empat.

5. Kuda-Kuda Pencak Silat

Teknik kuda-kuda atau diartikan juga sebagai posisi tumpuan agar bisa melakukan sikap pasang. Terdapat pula bentuk dari teknik kuda-kuda, diantaranya yaitu:

  • Posisi Kuda-Kuda Tengah.
  • Posisi Kuda-Kuda Samping.
  • Posisi Kuda-Kuda Depan.
  • Posisi Kuda-Kuda Belakang.
  • Posisi Kuda-Kuda Silang.

6. Pembentukan Gerakan

Pembentukan gerakan merupakan sebuah dasar yang bisa mewujudkan pembelaan maupun serangan terhadap pihak lawan.

7. Pembentukan Arah

Yang perlu anda pahami dalam pembentukan arah yaitu pada saat belajar seni bela diri silat. Yang mana maksudanya dengan 8 Penjuru mata angin yaitu sebuah sikap atau pola langkah silat yang membentuk 8 penjuru pada satu titik tumpu yang letaknya berada di bagian tengah. Terdapat pula arah 8 penjuru ini diantaranya, sebagai berikut:

  • Arah kebelakang
  • Arah serong kiri belakang
  • Arah samping kiri
  • Arah serong kiri depan
  • Arah depan
  • Arah serong kanan depan
  • Arah samping kanan
  • Arah serong kanan belakang
Baca Juga:  √ Pengertian Surat Edaran, Jenis, Fungsi, Ciri & Bagiannya (Lengkap)

Fungsi Pencak Silat

1. Untuk Seni

Fungsi pencak silat untuk seni yang mana bisa kita lihat dalam gerakan pencak silat adanya suatu keselarasan dan keseimbangan antara wirama, wirasa, serta wiraga, maupun keserasian irama, penyajian teknik, dan juga adanya sebuah penghayatan.

2. Untuk Bela Diri

Fungsi pencak silat untuk bela diri, pencak silat sendiri memakai seluruh anggota tubuh mulai dari ujung jari tangan, kaki hingga kepala ataupun tanpa memakai senjata.

3. Untuk Pendidikan

Fungsi pencak silat untuk pendidikan, yang mana disini bisa kita lihat bahwa pencak silat mampu unyuk memberikan suatu kemampuan, keterampilan, serta kemantapan agar dapat mempertahankan serta membela diri dalam suatu ancaman bahaya baik dari dalam atau dari luar, dan juga guna menjamin keselarasan dengan alam yang ada di sekitarnya.

Manfaat Pencak Silat

  • Dapat membina sebuah sportivitas serta jiwa yang ksatria.
  • Untuk kesehatan tubuh.Yang mana jika kita melaksanakan sebuah rutinitas yang terdapat dalam sebuah gerakan beladiri pencak silat. Misalnya melaksanakan latihan pada olah pernapasan, maka gerakan ini nantinya akan membuat paru-paru dan jantung menjadi lebih sehat.
  • Pencak silat juga mempunyai kegunaan untuk  mempertahankan diri dari serangan lawan yang mana dilakukan secara tidak terduga atau serangan yang dilakukan dalam keadaan siap.
  • Pencak silat sendiri dapat melatih kepercayaan diri serta kecerdasan pada anak secara menyeluruh, tak hanya pada fisik namunn mental juga dapat terbentuk bahkan juga dengan spiritual.

Pengertian Pencak Silat : Teknik, Fungsi, dan Manfaatnya

Lapangan Pencak Silat

Dalam sebuah permainan olahraga pastinya memiliki bentuk serta ukuran lapangan yang berbeda, demikian juga dengan ukuran lapangan pada pencak silat. Berikut merupakan ukuran lapangan dari pencak silat menurut peraturan yang sudah berlaku.

  • Memiliki bentuk persegi serta dengan luas yaitu 10m X 10m.
  • Terdiri atas dua area yaitu area bertanding yang ukuranya 8X8m letaknya berada pada bagian dalam serta terdapat pula area pengaman 1m yang mana mengelilingi bagian luar area pertandingan. Pada umumnya untuk membedakannya ini sudah dibedakan dengan perbedaan warna.
  • Terdapat 2 buah lingkaran lingkaran. Lingkaran 1 memiliki diameter 3m bisa dipakai sebagai jarak sikap pasang sedangkan untuk lingkaran yang ke-2 memiliki diameter 8m yang mana dipakai sebagai batas arena dalam pertanding.
  • Terdapat 2 sudut yang berjauhan pada umumnya satu puzel matras memiliki warna merah dan satu puzel matras pada sudut yang memiliki warna biru.
Baca Juga:  √ Pengertian Integritas Serta Komitmen Dalam Pekerjaan

Demikian penjelasan menganai Pengertian Pencak Silat : Teknik, Fungsi, dan Manfaatnya dari kami. Semoga dengan adanya artikel ini bisa menambah wawasan pengertahuan anda.